Comment repenser l’équilibre travail – vie personnelle : une urgence pour les dirigeants

Avec la sortie de « Le Dirigeant Intelligent », une nouvelle réflexion s’impose : comment les dirigeants peuvent-ils à la fois prospérer professionnellement et maintenir un équilibre personnel durable ?

Ce livre n’est pas qu’un guide pour entrepreneurs ; c’est un appel à une transformation sociétale, essentielle pour répondre aux défis contemporains tels que le burnout, la charge mentale et la quête d’un environnement de travail sain.

Une problématique sociétale d’actualité : le burnout et la charge mentale

Selon une étude menée par Ipsos pour Square en mars 2024, 88 % des dirigeants français déclarent ressentir du stress lié à leur activité professionnelle. De plus, un quart d’entre eux éprouvent des difficultés à maintenir un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle.

Sébastien Bost, expert en optimisation d’entreprises, propose dans son ouvrage des solutions concrètes pour répondre à ces défis. En adoptant une approche en trois dimensions – le cœur, la méthode et la stratégie – il invite les dirigeants à réorganiser leurs priorités et à structurer leur entreprise pour non seulement maximiser leur impact professionnel, mais aussi préserver leur bien-être.